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引用元:陣痛に耐える方法伝授して【どうやって耐えた？】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1152023717/
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1152023717/
1: 名無しの心子知らず 2006/07/04 23:35:17 ID:DpbEiWpV
出産が近くなると、陣痛・会陰切開・後陣痛とか、いっぱい不安が出てくる。
先輩ママさん、陣痛を乗り来る方法を伝授して下さい。
先輩ママさん、陣痛を乗り来る方法を伝授して下さい。
2: 名無しの心子知らず 2006/07/04 23:40:19 ID:VCqvJp8R
シムスの姿勢だっけ？
横向きで体を丸めて寝る体制
あれで、腹式呼吸
痛くても我慢して呼吸すると痛みが早く治まったよ
横向きで体を丸めて寝る体制
あれで、腹式呼吸
痛くても我慢して呼吸すると痛みが早く治まったよ
3: 名無しの心子知らず 2006/07/04 23:42:21 ID:lnr4aG6q
ひたすら旦那にケツの穴押してもらってた
痛くて気が動転してたから、リラックス法なんか忘れてたなぁ
痛くて気が動転してたから、リラックス法なんか忘れてたなぁ
9: 名無しの心子知らず 2006/07/05 00:01:29 ID:lLkQSr7+
>>3
同じく。お産進んで痛みと共にイキミ感出てきたらそれが一番だと思うわ。
でも旦那より助産婦さんの方が的確にポイント押さえてくれたわ。
でもすぐ準備とかで出て行ってしまうし旦那しか頼れる香具師いない。
膣と肛門の間を親指でイキミ感のタイミングと共にｸﾞｸﾞｲと押してもらうと相当うまく逃せる。
押さえてもらってないと何回かに一回はつい「うぉぉぉお」って無駄にイキんでしまう。
同じく。お産進んで痛みと共にイキミ感出てきたらそれが一番だと思うわ。
でも旦那より助産婦さんの方が的確にポイント押さえてくれたわ。
でもすぐ準備とかで出て行ってしまうし旦那しか頼れる香具師いない。
膣と肛門の間を親指でイキミ感のタイミングと共にｸﾞｸﾞｲと押してもらうと相当うまく逃せる。
押さえてもらってないと何回かに一回はつい「うぉぉぉお」って無駄にイキんでしまう。
14: 名無しの心子知らず 2006/07/05 00:06:58 ID:JdnMQ3+F
>>9
本当に苦しいのは陣痛よりいきみ逃しだもんね。
肛門押してくれると助かる。
本当に苦しいのは陣痛よりいきみ逃しだもんね。
肛門押してくれると助かる。
4: 名無しの心子知らず 2006/07/04 23:50:30 ID:oCWFjgY1
ＮＳＴの陣痛の波形は見ない。
「まだまだ痛くなるはずだ」と思い込む。
「まだまだ痛くなるはずだ」と思い込む。
29: 名無しの心子知らず 2006/07/05 02:09:24 ID:Kq18CI3D
ゆっくり呼吸する
息を止めちゃうと赤も自分も苦しかったし、痛かった（当たり前かｏｒｚ）
あと>>4さんに同じく、ＮＳＴは見ないほうがいい
あ、感覚開いちゃった( ´Д⊂ヽ
とストレスになったのか、陣痛遠のいちゃったよ
息を止めちゃうと赤も自分も苦しかったし、痛かった（当たり前かｏｒｚ）
あと>>4さんに同じく、ＮＳＴは見ないほうがいい
あ、感覚開いちゃった( ´Д⊂ヽ
とストレスになったのか、陣痛遠のいちゃったよ
11: 名無しの心子知らず 2006/07/05 00:02:30 ID:JiQVmU4x
陣痛と陣痛の間は楽しい夢を見ていたなあ。
一瞬の極楽。
あれって気を失っていたのかな。
一瞬の極楽。
あれって気を失っていたのかな。
18: 名無しの心子知らず 2006/07/05 00:11:03 ID:ryGyaZ23
>>11
私も～。異常に気持ち良かった。
数十秒後には激痛が襲ってくるのに、そのことを
一瞬でも忘れてるかのようでした。
陣痛中は、１人目は腰を旦那に押してもらいました。
出産後、皮膚が痛かったです。
２人目は、お腹が痛かったのですが、足をバタバタしたり、
ベットの柵を足でぐい～っと押したりすると、なんだか楽でした。
私も～。異常に気持ち良かった。
数十秒後には激痛が襲ってくるのに、そのことを
一瞬でも忘れてるかのようでした。
陣痛中は、１人目は腰を旦那に押してもらいました。
出産後、皮膚が痛かったです。
２人目は、お腹が痛かったのですが、足をバタバタしたり、
ベットの柵を足でぐい～っと押したりすると、なんだか楽でした。
15: 名無しの心子知らず 2006/07/05 00:09:08 ID:ZiGJ6js5
痛い時はマタニティヨガで習った、ゆったり深ーい呼吸で乗り切れたよ。
目を閉じて、ゆっくり胸いっぱいに息を吸い、ゆっくり全部吐いていく。
痛みがない時はお菓子を食べマンガを読みリラックス。
会陰切開はホントに全然怖がらなくていいからね。
私も怖くて仕方なかったけど、産む時はそれどころじゃなくて
「さっさと出せるんなら早く切れ!!!」って感じだったし痛くなかった。
後陣痛もたいしたことなかったしね（個人差はあるだろうけど）。
目を閉じて、ゆっくり胸いっぱいに息を吸い、ゆっくり全部吐いていく。
痛みがない時はお菓子を食べマンガを読みリラックス。
会陰切開はホントに全然怖がらなくていいからね。
私も怖くて仕方なかったけど、産む時はそれどころじゃなくて
「さっさと出せるんなら早く切れ!!!」って感じだったし痛くなかった。
後陣痛もたいしたことなかったしね（個人差はあるだろうけど）。
22: 名無しの心子知らず 2006/07/05 00:30:56 ID:4DwPvXfh
私は
一人目→ひたすら背中を丸めて歩き回り、愛犬の写真を眺めてたら少しは楽だった。
二人目→なんだかとても冷静で、呼吸法で乗り切った。
ってかんじ。
一人目→ひたすら背中を丸めて歩き回り、愛犬の写真を眺めてたら少しは楽だった。
二人目→なんだかとても冷静で、呼吸法で乗り切った。
ってかんじ。
26: 名無しの心子知らず 2006/07/05 01:02:06 ID:81jPBncN
ひたすらうずくまる
看護婦さんに命令して腰さすってもらう（あの時の看護婦さんごめんなさい）
自分の髪の毛引っ張って耐えた笑
今考えるとみっともなかった。
看護婦さんに命令して腰さすってもらう（あの時の看護婦さんごめんなさい）
自分の髪の毛引っ張って耐えた笑
今考えるとみっともなかった。
27: 名無しの心子知らず 2006/07/05 01:17:35 ID:wKfk6d2S
陣痛よりも腰痛の方が酷かった
腰が割れるかとｵﾓﾀ
腰が割れるかとｵﾓﾀ
28: 名無しの心子知らず 2006/07/05 01:24:10 ID:tg5Z7/Qo
旦那の胸倉や手首を握り絞めてひたすら深呼吸。
痛みは30秒程でひくので｢もう少しだよ｣って言われながら
自分でももうすぐ治まるって思い込むようにしてました。
握力が通常でも両手ともに40kgずつある私が馬鹿力を出したので
旦那の手首にはくっきり痕がのこり、
私はいきむ時も腕で踏ん張っていたので3～4日筋肉痛で苦しむ羽目に。
脚は腕の3倍の力が有るそうなので脚で踏ん張った方が良いですよ。
痛みは30秒程でひくので｢もう少しだよ｣って言われながら
自分でももうすぐ治まるって思い込むようにしてました。
握力が通常でも両手ともに40kgずつある私が馬鹿力を出したので
旦那の手首にはくっきり痕がのこり、
私はいきむ時も腕で踏ん張っていたので3～4日筋肉痛で苦しむ羽目に。
脚は腕の3倍の力が有るそうなので脚で踏ん張った方が良いですよ。
30: 名無しの心子知らず 2006/07/05 02:29:47 ID:C6mk2mMq
足首をぐるんぐるん回すと多少は楽だった。
肛門押しは、私の場合尾てい骨のすぐ下が楽になるポイントだった。
肛門押しは、私の場合尾てい骨のすぐ下が楽になるポイントだった。
31: 名無しの心子知らず 2006/07/05 13:23:07 ID:kDEXo8ql
今34wの2人目妊婦です
1人目促進剤で産んだんだけど、自然陣痛と薬使う陣痛は痛み方違いますか？
読んでて参考にさせて下さい。今回は自然陣痛？で産みたい…
1人目促進剤で産んだんだけど、自然陣痛と薬使う陣痛は痛み方違いますか？
読んでて参考にさせて下さい。今回は自然陣痛？で産みたい…
32: 名無しの心子知らず 2006/07/05 13:38:46 ID:u+Mw3Dg5
>>31
一人目自然で21時間、二人目促進剤で3時間、三人目自然で6時間半です。
おそらく自然の方が最初の方の陣痛は緩やかで遅く極期に入ってもけっこう余裕があります。
でも人の体質や心の状態によっては陣痛の波が止んだりすると思います。
私は痛みよりイキミ逃しが辛いタイプなのでサッサと終らない自然は精神的に疲れました。
人にもよると思いますが私は促進剤で有効な陣痛がガンガン来る方が正直好みでした。
一人目自然で21時間、二人目促進剤で3時間、三人目自然で6時間半です。
おそらく自然の方が最初の方の陣痛は緩やかで遅く極期に入ってもけっこう余裕があります。
でも人の体質や心の状態によっては陣痛の波が止んだりすると思います。
私は痛みよりイキミ逃しが辛いタイプなのでサッサと終らない自然は精神的に疲れました。
人にもよると思いますが私は促進剤で有効な陣痛がガンガン来る方が正直好みでした。
35: 名無しの心子知らず 2006/07/05 15:36:09 ID:kDEXo8ql
>>31です
>>32さんありがとうございます。
自然陣痛の方が優しい感じから始まるんですか？
なんか最近下がり気味なんで陣痛の始まりが優しいなら、自然陣痛で産みたいです…て願望ですが。
イキミ逃しは私も1人目時全く何も出来ずでした。
ガツンとはきましたが、何処押されても陣痛が楽になる感じも無かったし。
促進剤だと逃しにくいんですかね？！
ここで陣痛の逃し方よーく読んでおきます。
>>32さんありがとうございます。
自然陣痛の方が優しい感じから始まるんですか？
なんか最近下がり気味なんで陣痛の始まりが優しいなら、自然陣痛で産みたいです…て願望ですが。
イキミ逃しは私も1人目時全く何も出来ずでした。
ガツンとはきましたが、何処押されても陣痛が楽になる感じも無かったし。
促進剤だと逃しにくいんですかね？！
ここで陣痛の逃し方よーく読んでおきます。
39: 名無しの心子知らず 2006/07/05 16:11:07 ID:u+Mw3Dg5
>>35
本当にその人、その時の妊娠によるんでしょうけどね。
ただ私の時は促進剤の時より自然の時は規則正しくなくてなかなか進まない気がしました。
陣痛がある時は遠のいたり、急に進んだりしながら…って感じでした。
促進剤だから逃しにくいって事はないと思います。終わりの方はどっちもガンガン来るし。
ただ促進剤は母親が疲れていようが精神状態がどうであろうが規則正しく有効な陣痛つくからペースが早くて楽な気がしただけです。
でも経産婦さんだからきっと最初の時より自然であろうともお産の最後は駆け足になる可能性が高いと思います。
3回産んでも痛い痛いってｷﾞｬｰｷﾞｬｰ言ってた私が言う話なので説得力ないんですけどねｗ
本当にその人、その時の妊娠によるんでしょうけどね。
ただ私の時は促進剤の時より自然の時は規則正しくなくてなかなか進まない気がしました。
陣痛がある時は遠のいたり、急に進んだりしながら…って感じでした。
促進剤だから逃しにくいって事はないと思います。終わりの方はどっちもガンガン来るし。
ただ促進剤は母親が疲れていようが精神状態がどうであろうが規則正しく有効な陣痛つくからペースが早くて楽な気がしただけです。
でも経産婦さんだからきっと最初の時より自然であろうともお産の最後は駆け足になる可能性が高いと思います。
3回産んでも痛い痛いってｷﾞｬｰｷﾞｬｰ言ってた私が言う話なので説得力ないんですけどねｗ
195: 名無しの心子知らず 2006/08/31 23:07:19 ID:VRj9DKRj
分娩台の握り棒(?)をひたすら握ってた。
痛みが強くなったら、それを叩きまくってた。
脳内呪文は「出したら終わる、出したら終わる」でした。
でも私、後陣痛のが辛かったorz
痛みが強くなったら、それを叩きまくってた。
脳内呪文は「出したら終わる、出したら終わる」でした。
でも私、後陣痛のが辛かったorz
196: 名無しの心子知らず 2006/09/01 00:21:13 ID:f51+aNjg
タオル良かった。
なんか持ってると安心したって言うか。痛すぎて吐きそうになったのでその度に口を押さえて我慢した、でも吐いちゃったけどね。
なんか持ってると安心したって言うか。痛すぎて吐きそうになったのでその度に口を押さえて我慢した、でも吐いちゃったけどね。
205: 名無しの心子知らず 2006/09/07 23:37:14 ID:tnmGzSjq
木馬をすすめられたけどあわなくてﾄｲﾚで陣痛きたら体を前後に動かすと楽だったな～ あと私もタオル陣痛室から分娩室までずっと握ってました！おすすめ！
209: 名無しの心子知らず 2006/09/08 02:43:43 ID:FMItFS9A
とにかくどこかにぶら下がった！
キュウっと痛くなる陣痛の時、思い切ってお腹を伸ばしたらすごく楽だった(´∀｀)
キュウっと痛くなる陣痛の時、思い切ってお腹を伸ばしたらすごく楽だった(´∀｀)
211: 名無しの心子知らず 2006/09/08 03:16:51 ID:88ex0DBJ
陣痛の合間って寝ませんでした？
失神？睡眠？どっちだろ
次の痛みで起こされるんですよねｗ
失神？睡眠？どっちだろ
次の痛みで起こされるんですよねｗ
213: 名無しの心子知らず 2006/09/08 07:52:32 ID:XMWOUzXN
>>211
陣痛って体力消耗しますよね、やっぱり陣痛後半は合間にうとうとしてましたよ。
わたしは一人目の時呼吸が下手でイキミ逃しができなかったので、二人目は
しっかり助産婦さんに教えてもらい、だいぶ楽でした。
コツはおなかをさすりながら（上から下にフーフーとゆっくり）、その時に
子宮の赤ちゃんに酸素を送るような気持ちで、ということです。
陣痛って体力消耗しますよね、やっぱり陣痛後半は合間にうとうとしてましたよ。
わたしは一人目の時呼吸が下手でイキミ逃しができなかったので、二人目は
しっかり助産婦さんに教えてもらい、だいぶ楽でした。
コツはおなかをさすりながら（上から下にフーフーとゆっくり）、その時に
子宮の赤ちゃんに酸素を送るような気持ちで、ということです。
216: 名無しの心子知らず 2006/09/08 11:00:06 ID:hjzeGbTP
そうそう、陣痛の合間って猛烈な眠気に襲われますよね。
あの眠気を素直に受け取って眠るとお産の進行が早いみたいね。
石曰く、その眠気も陣痛・出産の過程のひとつなんだそうで。
因みに私は痛みのピーク時はひたすら息を吐く事に集中して、体をリラックスさせるんだって気持ちでいました。
その痛みのピーク時に大声出したり力入れたりしてたら長い陣痛だけに体力使ってしまうのよ、
ぶんぶん台上がってからの体力を残しておきましょう、って助産師さんに言われたよ。
そんな私は入院してから２時間半でスポーンと産んでしまいましたけどねｗ
あの眠気を素直に受け取って眠るとお産の進行が早いみたいね。
石曰く、その眠気も陣痛・出産の過程のひとつなんだそうで。
因みに私は痛みのピーク時はひたすら息を吐く事に集中して、体をリラックスさせるんだって気持ちでいました。
その痛みのピーク時に大声出したり力入れたりしてたら長い陣痛だけに体力使ってしまうのよ、
ぶんぶん台上がってからの体力を残しておきましょう、って助産師さんに言われたよ。
そんな私は入院してから２時間半でスポーンと産んでしまいましたけどねｗ
233: 名無しの心子知らず 2006/09/11 23:15:46 ID:6kvliBAL
知人から聞きかじりなんですが「陣痛を快感に変える」という「なんとか法」っつ～のがあるのですか？
それなんの宗教ｗ？と思ったけど、ぶっちゃけ一人目痛すぎて何回も失神してるので
二人目ちっとでも陣痛軽くするヒントになればと調べてみたいんだけど
その「なんとか」を失念しちゃってググレません…。知ってるかたいらっしゃったら教えてください。すみません～。
それなんの宗教ｗ？と思ったけど、ぶっちゃけ一人目痛すぎて何回も失神してるので
二人目ちっとでも陣痛軽くするヒントになればと調べてみたいんだけど
その「なんとか」を失念しちゃってググレません…。知ってるかたいらっしゃったら教えてください。すみません～。
238: 名無しの心子知らず 2006/09/12 00:49:56 ID:cNQmjp/v
>>233
ソフロロジー法のことかな？
陣痛の痛みも、もうすぐ赤に会えるんだ！ってな具合に前向きにとらえよう
みたいな…
でも快楽では決してないよね
ソフロロジー法のことかな？
陣痛の痛みも、もうすぐ赤に会えるんだ！ってな具合に前向きにとらえよう
みたいな…
でも快楽では決してないよね
234: 名無しの心子知らず 2006/09/11 23:18:04 ID:BaMphCCq
「お産のイメジェリー」カール・ジョーンズ著
を読むと良いよ!!!
もう廃盤で売ってないけど・・・・。
図書館で借りられるかもしれん
を読むと良いよ!!!
もう廃盤で売ってないけど・・・・。
図書館で借りられるかもしれん
235: 名無しの心子知らず 2006/09/12 00:07:15 ID:KbyhkniR
一人目ですごく痛かったので、二人目妊娠中は
お産が楽になるツボ（妊娠初期からＯＫ）を毎日押して
さらにラベンダーの香が楽になると聞いたので
陣痛始まったらラベンダーのアロマ染み込ませたハンカチを
クンクン嗅いで凌ぎました。
二人目は痛みも軽く1時間で産まれました。
痛みに慣れただけかもしれないけど…
お産が楽になるツボ（妊娠初期からＯＫ）を毎日押して
さらにラベンダーの香が楽になると聞いたので
陣痛始まったらラベンダーのアロマ染み込ませたハンカチを
クンクン嗅いで凌ぎました。
二人目は痛みも軽く1時間で産まれました。
痛みに慣れただけかもしれないけど…
236: 名無しの心子知らず 2006/09/12 00:15:03 ID:cxAAq1Ed
陣痛のピーク時はすごい汗で（実際暑い）
濡らしたタオルがにぎれてよかったです。
呼吸法が下手で、過呼吸になって手がしびれてしまい
濡れタオルを口にあててましたｗ
陣痛室では一泊しましたが、初期のころの陣痛なら
ヤンキー座りが楽になりましたよ
濡らしたタオルがにぎれてよかったです。
呼吸法が下手で、過呼吸になって手がしびれてしまい
濡れタオルを口にあててましたｗ
陣痛室では一泊しましたが、初期のころの陣痛なら
ヤンキー座りが楽になりましたよ
239: 名無しの心子知らず 2006/09/12 09:49:03 ID:iGh6zoom
一人目、ソフロロジーでした。
エンドレスでイメージCDを聞いてて、しまいには、すごく嫌になってきた。
姿勢はあぐらで、手の平を上に向け膝のうえ。
力が入るから、物を持ったらダメ。
甘えるから、さすってもらったりするのもダメ。
もうすぐ同じトコで出産orZ
エンドレスでイメージCDを聞いてて、しまいには、すごく嫌になってきた。
姿勢はあぐらで、手の平を上に向け膝のうえ。
力が入るから、物を持ったらダメ。
甘えるから、さすってもらったりするのもダメ。
もうすぐ同じトコで出産orZ
242: 名無しの心子知らず 2006/09/12 13:03:47 ID:umbvPhII
｢あぁ----!!!もう!!痛い!!痛い!!!｣と悶えながら旦那を叩きまくったよ｡
あとは､｢もうすぐ痛いの終わるんだ｡上げ膳据え膳生活がすぐそこまで来てるのよ!｣
って楽しい事を考えてたw
あとは､｢もうすぐ痛いの終わるんだ｡上げ膳据え膳生活がすぐそこまで来てるのよ!｣
って楽しい事を考えてたw
268: 名無しの心子知らず 2006/09/21 01:12:03 ID:H0R+MT24
暗示にかかりやすいのか、ソフロロジーは良かった。
ラマーズ法は拷問だった。
二人目だから～～とか言わないでね。１０年ぶりの出産だったの
ラマーズ法は拷問だった。
二人目だから～～とか言わないでね。１０年ぶりの出産だったの
269: 名無しの心子知らず 2006/09/21 01:25:33 ID:OPHatW+8
猫の伸びのﾎﾟｰｽﾞ
自分に合う呼吸方
早く見つけれたﾓﾝが勝ち
自分に合う呼吸方
早く見つけれたﾓﾝが勝ち
278: 名無しの心子知らず 2006/10/06 23:30:50 ID:TkUFwPTU
私は失神してしまいました
283: 名無しの心子知らず 2006/10/07 00:51:16 ID:LHuKymxi
助産師さんに『お尻！お尻の穴押してぇぇえぇ～～！！お願いぃぃぃぁあ！』と叫び続けた。
296: 名無しの心子知らず 2006/10/10 18:06:41 ID:juo7oqtu
>>283
私も実母に同じ事言ってた。
お尻の穴押してもらうと、若干楽になるような気がするよね。
私も実母に同じ事言ってた。
お尻の穴押してもらうと、若干楽になるような気がするよね。
284: 名無しの心子知らず 2006/10/07 00:52:42 ID:dAJ+4Doz
姉が三人の出産を経験しているので、
かなりグッドなツボを知っていて、そこをさすってくれました。
肛門より20センチ位上の背骨を指の腹でグッグッと。
交代で旦那もそれに習ってさすってくれました。
少し楽にはなったけど、それでも尻が破裂するかと思うほど痛かった。
「もう今日はやめときます。お産。」ってわけにもいかないもんね。
かなりグッドなツボを知っていて、そこをさすってくれました。
肛門より20センチ位上の背骨を指の腹でグッグッと。
交代で旦那もそれに習ってさすってくれました。
少し楽にはなったけど、それでも尻が破裂するかと思うほど痛かった。
「もう今日はやめときます。お産。」ってわけにもいかないもんね。
286: 名無しの心子知らず 2006/10/07 03:00:17 ID:tyk7X5nk
病院に着くなり、家族は家に帰らされた
助産師さんが私に付きっきりで、産まれるまでずっと腰をさすってくれ、肛門を押してくれ、助産師さんが一生懸命してくれたから楽になったし、我慢できた。
助産師さんが私に付きっきりで、産まれるまでずっと腰をさすってくれ、肛門を押してくれ、助産師さんが一生懸命してくれたから楽になったし、我慢できた。
305: 名無しの心子知らず 2006/11/07 23:12:00 ID:0zDd2Tft
あっ、一番いいのは花が開くようなイメージではよ子宮ひらけ～と
思うことだった、
これをやったら、あ、っちゅうまに開きましたわよ～
だまされたと思ってやってみてくだされ
思うことだった、
これをやったら、あ、っちゅうまに開きましたわよ～
だまされたと思ってやってみてくだされ
307: 名無しの心子知らず 2006/11/08 05:40:47 ID:meSr8tgn
私はただただ壁殴った。
体は横に出来なかった！横になってるのかなり辛かったよ！
あお向けで、上半身捻ってタップするように叩いてた。笑いながら。
体は横に出来なかった！横になってるのかなり辛かったよ！
あお向けで、上半身捻ってタップするように叩いてた。笑いながら。
311: 名無しの心子知らず 2006/11/08 21:53:07 ID:ZQxg6k5f
今思い出しましたが
いきみはまだ来ていないが、7センチくらい開くと痛くて辛くなります
そんな時、おしっこする時の力の入れ方で
呼吸法してみてください
ふ～うん、のうん、がおしっこする時の力の入れ方。
助産師さまに教わりました
痛みが半減しました
決して校門に力を入れないでね。かえって開かないらしいよ。
いきみはまだ来ていないが、7センチくらい開くと痛くて辛くなります
そんな時、おしっこする時の力の入れ方で
呼吸法してみてください
ふ～うん、のうん、がおしっこする時の力の入れ方。
助産師さまに教わりました
痛みが半減しました
決して校門に力を入れないでね。かえって開かないらしいよ。
354: 名無しの心子知らず 2006/11/30 11:26:55 ID:3UeBpCVe
最終的に痛みに耐えきれずに産むって感じ。
![痛みと鎮痛の基礎知識[上]基礎編 ~脳は身体の警告信号をどう発信するのか (知りたい!サイエンス)](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51lpE-HOf2L._SL160_.jpg)
