里なし＆里こないで産後間もないが家事は普段通り、上の子・新生児の世話も完璧にこなせてる。産後ハイかな？ : にんちゃんねる

引用元:里帰りしない人（里も来ない人）13
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1381699190/

650: 名無しの心子知らず 2014/01/14(火) 16:24:06.13 ID:ic1jK9Jl

年末に二人目産んできた。
このスレやら旦那が激務スレやら見てシミュレーションばっちり。
ネットスーパーやパルシステム、宅食も下調べ済み。
いざ退院してみると…あれ？普段と全く変わらない？

朝起きて朝ご飯作って旦那を送り出す、
ファミサポに長男の保育園送迎を頼む、
午前中のうちに洗濯と掃除を済ませて、
生後間もない赤と１～２時間お昼寝、沐浴、
長男が帰ってくる前に晩御飯の支度、
夕方、赤が寝てる隙に長男とお風呂（私はシャワー）、
晩御飯を食べさせて赤にオッパイあげながら長男の寝かしつけ。
旦那帰宅後、旦那に晩御飯を食べさせて後片付け。
夜～朝まで２～３時間起きの授乳。

普段通りに体を動かしてるんだけど、今のところ体調は悪くない。

一人目から全部一人でやってきたから、細切れ睡眠にも慣れてるし、万年寝不足なのは一人目産んだ時からずっとだし。

産後１ヶ月は休んだ方がいいし更年期障害が…とも言うけど、
やらなきゃいけないんだから仕方ない。

651: 名無しの心子知らず 2014/01/14(火) 16:38:27.64 ID:xqPd6Vbu

ちなみに買物はパルシステム。
１週間分の食材をまとめて注文。
これは臨月から始めたけど宅配超便利！

宅食は結局使わなかった。
普段通りに３食作ってる。
クックパッドのレシピ様様。

掃除も洗濯も普段通り。
赤の洗濯物だけ粉石鹸で別洗いだから、
つけ置きしといて２日に１回洗ってる。
掃除機は元々使ってるマキタで毎日ちゃちゃっと。
週末１回ダイソンで念入りに。

周りには里なし＆里こないって言うと心配されるけど、全然余裕で大丈夫過ぎて…
後で反動が？ガタが？くるんだろうか。
個人差もあるだろうけど、
周りのママ友も二人目三人目の時には退院直後から普段通りバタバタ動いてたって言うし、なんとかなるなる！

って、産後ハイじゃないよね私…。

657: 名無しの心子知らず 2014/01/14(火) 19:19:05.28 ID:Zqt9Ad4f

>>650
自分は双子で、そうだったよ
布おむつまで使用した（なんか楽しかったから）

でも、なぜか突発性難聴になって、今も耳が聞こえにくい
自分で思うに「疲れを感じる場所」が疲れてしまって、疲れを感じる事が出来なくなってたんだと思う

大丈夫だと思えば思うほど、空いた時間は「頑張って休む」事に時間を使う方が良いかも？

660: 名無しの心子知らず 2014/01/15(水) 02:04:11.22 ID:/dWwBQON

>>650
産後ハイです

662: 名無しの心子知らず 2014/01/15(水) 09:01:39.70 ID:ng1jQZbE

>>650

出産1人目だけど自分も似たような感じのハイペースで今3ヶ月です。

退院翌日から宅食お惣菜レトルト等なしで3食+旦那弁当自炊。
掃除洗濯も子の面倒みつつ全部私がする。

このスレ見て勉強して宅食や冷食レトルトストックを旦那に提案しても別に大丈夫じゃない～？
で終わらせられ、出産前は掃除洗濯もしばらく俺やる！と言ってたが結局やるやる詐欺で旦那は1度もせず。

安産で回復早かったからかなり動けたけし、周りにはタフすぎと笑われるが今は腰痛＆肩こり＆膝の痛みが出てきてる…
自己暗示でハイにならざるをえなかったが、休むのにこしたことはないと痛感。

いつか1人で出かけて美味しい茶とケーキでも食べて息抜きしたい。
皆さんはしっかり休んでくださいね！

663: 名無しの心子知らず 2014/01/15(水) 09:39:21.73 ID:vywTKIlT

>>650>>651って2人目以降の出産でスレタイならそんなものだよね。
もちろん体には良くないだろうけど。
おばあちゃんになってから子宮脱になったりするから程々にねと言われたがどうしようもない。

654: 名無しの心子知らず 2014/01/14(火) 17:02:46.98 ID:kXQLKB98

>>651
頑張りすぎじゃないかい？
少しは休んでね。
見てる方がヒヤヒヤする…

656: 名無しの心子知らず 2014/01/14(火) 19:01:56.49 ID:iPbr+x/n

>>651
ちょっと頑張り過ぎじゃないかな？
お産直後の体に縦方向の重力かけまくるのは怖いよ…
今は横になって休むのも仕事のうちだよ、どうぞお大事に

652: 名無しの心子知らず 2014/01/14(火) 16:42:46.83 ID:I5ohW4rF

なんとかするしかなかったけど、さすがにそんなに元気ではなかった。。。
やっぱり一ヶ月くらいは日々やっと生きてるって感じでした。
２０代だったらもうちょっと楽だったのかも。

659: 名無しの心子知らず 2014/01/14(火) 23:48:14.28 ID:K88hsXli

脅すわけじゃないけど、私も尻から血が出るようになって今度一日検査だ
650さんより全然動いてないけど
本当動けるじゃん！って思っても動かないことが仕事だよ
朝ご飯だけでも休んでくれー

661: 名無しの心子知らず 2014/01/15(水) 02:46:29.41 ID:Tmp9U+f3

産後ハイで頑張って動くと半年後ぐらいにガクッと心身ともにおかしくなる
手術するほどの乳腺炎と更年期みたいなのぼせイライラ倦怠感で漢方薬せっせと飲んで奮闘したわ
普段そんなに興味ないのにパワーストーンとかチャクラとか必死に調べてたw
我ながら相当参ってたとおもう
マラソンと同じでスタートに全力ダッシュはあかん
体力温存推奨

673: 名無しの心子知らず 2014/01/16(木) 12:46:17.28 ID:59e5AHDN

どれぐらい家事をやっていいのか分からない
・ご飯は朝おにぎりやフルーツ準備くらいで昼夜はお弁当
・買い物は旦那かネット
・掃除は週１
・洗濯は毎日
くらいならいいのでしょうか

676: 名無しの心子知らず 2014/01/16(木) 17:12:29.31 ID:2oQMisiP

>>673
それぐらいで十分ですよ。
うちは洗濯はスイッチ押して干すのは旦那にやってもらったり
朝食の準備も旦那に頼り
掃除も週末旦那に頼りました。
最後の四週目は旦那も疲れたのであるていど自分で家事をしました。
休めるだけ休んでくださいね。
食べて水分取っていれば家がぐちゃぐちゃでも死にませんよ。

674: 名無しの心子知らず 2014/01/16(木) 12:54:18.39 ID:DhMUAIGM

良いも悪いも本人の体調次第だけど、ここのスレ住人であればその程度の内容は
最低限やらなきゃいけないことでしょうね。

675: 名無しの心子知らず 2014/01/16(木) 13:00:27.44 ID:OhAVASSA

それだけで済むなら裏山だわ