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引用元:【24時間365日】子育てってしんどい・・・112

724: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/06/20(水) 16:32:30.31 ID:F9qAvKEX
長文すみません。 
生後一ヶ月 
二人目なのに赤ちゃんと二人きりでいるのが怖くてたまらない。泣き声が怖い。眠っていてもいつ起きるか怖い。少しの赤ちゃんの声も心臓がバクバクして焦燥感がすごい。 

一人目のときにもメンタル崩壊したんだけど3~4ヶ月で良くなってきたからそれまでの辛抱だとわかっているのに一日一日が長くて絶望しかない。 

家事も最低限だし上の子は保育所だしもっと大変な思いしている人はたくさんいるのもわかってるのに、今が辛すぎる。 

忙しくても体力的にきつくてもいいから早くメンタルを治したい。 
明日一ヶ月健診なんだけど相談すれば薬のようなものは処方してくれるのかな?


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725: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/06/20(水) 16:39:32.96 ID:KcTe03Ea
>>724
根本的な解決にならないかしれないけどノイズキャンセラーのイヤホン使うとか。
赤ちゃんの泣き声って警戒音らしいから、その感じ方は間違ってないと思うし。
別に泣き声聞こえなくても見たら泣いてるの分かるからお世話出来るし罪悪感感じる事ないよ。

726: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/06/20(水) 17:07:30.48 ID:u+4uaLKH
>>724
メンタル薬処方されるに当たって断乳になったので、もし母乳で育児してたらまたそれで病むからオススメしないなと私は思いました
すごくきくほど心のお薬はじめから出してくれないしね
いろんな人を頼ってなんかうまくいくといいんだけど・・・

730: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/06/20(水) 18:17:56.86 ID:F9qAvKEX
>>725
泣き声が軽減されれば少しは楽になるかもしれないですね
藁にもすがる思いなので買ってみようかな
ありがとうございます

>>726
実は母乳は授乳する時と、胸が張るときになぜか気持ちの落ち込みが激しくなるのでミルクにしてしまっているんです。
これもネットで調べたり保健師さんに聞いたりしたけどそういう人はあまりいないみたいですね。

731: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/06/20(水) 18:20:25.17 ID:Qi11WsgN
>>730
授乳するときに気が沈んだりなんかクラクラしたりは射乳性不快反射ってやつよ
水分多めに摂ると多少マシ

733: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/06/20(水) 18:25:13.11 ID:G67Yey5V
>>730
不快性射乳反射じゃないっけ?
私もなった。私の場合いつも暗い寝室の同じ場所で授乳してたのを明るいリビングであげるとか場所変えたらマシになって乗り切れた
上で言ってるように何か飲んだりおやつ食べながら授乳したら軽減したって人もいたよ

735: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/06/20(水) 18:31:54.65 ID:QtGiMmQ+
>>724
自分が書き込んだのかと思った
2人目なのも上の子が保育所通いなのも、3~4ヶ月頃に落ち着いたのもまるっと一緒
一日長いよね…私は家事とか雑務を出来るだけこなして時間を潰して達成感を感じるようにしてるよ

外で同じくらいの月齢の子見ると「かわいい~」ってなるんだけど、家にずっと篭って世話してると色々淀むよね

745: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/06/20(水) 22:50:24.26 ID:F9qAvKEX
>>731>>733
そんな病名?まであったとは
ググってみましたがまさにこの症状です。母乳続けてても産後数ヶ月でこの症状は消えるみたいですね。
もう少し頑張っていれば気分が沈まずに完母でいけたのかなと思ってしまうけど、なんだか自分だけじゃないとわかって少し気が楽になりました。

>>735
家事雑務頑張ってこなされていて尊敬です。
たしかに家事に没頭している時の方が気が楽になったりしますね。
同じような方がみんなそれぞれ頑張ってるんだなぁと実感できると心強いです。




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