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引用元:【質問】親切な人が答えてくれるかもスレ193【育児】

816: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/18(水) 23:09:38.63 ID:O6WXzOQ9
産後寒がりになった方いますか? 
1人目は3歳 2人目は生後6ヶ月 産むたびにものすごい寒がりになってしまって今日みたいな暑い日でも動いてないと体の芯から冷えてくる感覚があり、寒くてしょうがないです 

部屋は冷房25~27度の間で調節して子供達はTシャツで過ごさせてますが、私は長袖二枚に羽織りものなど着込んでないと寒くて寒くて 
自分の体感温度が子供達とあまりに違うので空調の設定やら寝るとき着せる服装に毎日悩みます 

産後少し痩せた(というかやつれた)のが多少影響してるのか、それともなにかの病気なのか 
何か知ってる方いたら教えてほしいです


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817: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/18(水) 23:10:58.58 ID:3wYGYXdT
冷房28℃にしたら?25 ℃は子供も寒いでしょ

818: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/18(水) 23:32:17.50 ID:ZvruKE2I
うちは冷房28℃だよ 
夏は暑さに慣れるから、これくらいがいいよ

819: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 00:15:16.59 ID:aQWrbOCj
>>816
あなたほどではなくて外では普通に暑いけど冷房には弱くなった
出産というより単純に加齢や運動不足という気もしてる

エアコンが古くて効きが悪いのなら良いけどそれは冷やしすぎじゃない?
うちは普段閉めてる隣の和室を入れた広さで買った新しいエアコンなので28度でも寒い

820: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 00:28:16.71 ID:3bAP58iT
うちは27だけど、寝てると寒くて私だけ薄い布団かぶってるよ。

821: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 00:51:00.86 ID:K6GbmY5Q
冷房28度は何が基準なんだろうね 
南国の海外に住んでたときはエアコンが28度に設定されたことなんてなかったw 
なんでそんな高い温度で設定されてるのか疑問

828: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 08:16:17.49 ID:vz6G4PIV
>>821 
他の先進国は寒さに強くて暑さに弱い人達が中心の国だし 
途上国ではそもそも超贅沢品のエアコンをチビチビ使う意識無いもの

822: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 01:16:23.16 ID:hYGHJk+o
外との気温差は5℃以内にした方が体への影響は少ないって数年前に言ってた 
最高気温酷いときで35℃、通常33℃の時だった 
それから数年でどんどん気温上がってるよね。今40℃だもんなぁ…………

823: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 01:20:41.07 ID:Ud/nlD4U
>>816
エアコンの古い新しいもあるけど25度なんて寒くてした事ないよ
27度でも肌寒くて私は何か羽織ったりしてるよ
女性はそのくらいの人が多いんでないかな

冷え性になってないかチェックしてみたらどうかな

824: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 03:12:02.26 ID:vDdRyjbl
>>816
甲状腺の病気で寒がりになることもあるって聞いたよ

825: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 04:24:01.11 ID:wHYjnNRv
>>816ですが そもそも部屋の温度設定が低すぎるみたいですね お恥ずかしいです
ちなみに後出しになりますが、日中は26~27度、夜は色々試した結果25~26度に設定するようにしてました
寝ている間は28度にしてたのですが 子供2人とも背中に汗かいて何度も泣いて起きるので 少しずつ下げていった結果こうなりました
もう少し温度を下げすぎず快適に過ごせる方法を考えてみます そして私はもう少し体を動かす習慣をつけようと思います

827: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 07:25:58.37 ID:cjthdZoL
温度設定が同じでも、湿度で体感全然違うと思う。 
実家の古いマンションでは、エアコン27度設定、室温27度でも湿度70以上で子はすぐ汗びっしょりだった。 
自宅は新しいマンションで、28度設定、室温28度でも湿度60以下だから子は全然汗かかないしよく寝る。 
もうやってるもしれないけど、 
家の構造とかで湿度全然違うから、一度湿度確認してみるのおすすめです。

826: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 06:46:17.49 ID:7oQ9qchE
>>825
いやいや子供が快適に過ごせないくらいにするのは違うよ
28度がいいっていうのも根拠ないんだってよ
そして皆取り違えやすいけどあくまで「室温が28度」であって「エアコン設定28度」ではないんだよ
つい最近メーカーの人と話す機会があったから知れたんだけど

829: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 08:49:13.03 ID:5HM5TCga
>>825
筋肉量が落ちて代謝率も下がってるのでは?
あと風が体に直接当たってないか確認。
空気の流れがあれば涼しく感じるのでサーキュレータ併用して空気の流れをつくる。サーキュレータももちろん壁とか天井向ける。
まずは温度計を買おう。

南国のキンキン冷房は、これだけ電気代使って冷やせるんですよというのが富の象徴もいうかおもてなしになるらしいす

830: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 08:51:55.55 ID:mXc37/th
エアコンの28℃設定は当時の環境省の人が何となく決めた事で科学的根拠はないってニュースで知ってなんだそりゃ…と思ったわ
うちは室温計の快適温度28℃以下、湿度65%以下になるようにクーラーを調節してるよ

831: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 09:37:05.41 ID:/ELH1y9f
エアコンの精度によって設定どおりにならないこともあるし
ちゃんと室温測るのが大事よね

832: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 10:04:12.59 ID:hnaFbWXk
温室度計が大事だと思う
湿度高いと温度が低くても汗かいたり体感が違うから湿度あなどれない

833: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 15:08:57.22 ID:/oTRgWr3
自宅なら28度にして緩く扇風機を回すのが正しいかなと思う。
公共の場での28度は暑い。ない。
図書館行ったらグッタリした子供を数人見かけて
うちの子供も気持ち悪いと言い出したから役所に苦情入れたわ。

834: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 15:44:26.06 ID:HMSmZqA/
ドアの開閉が多くて外気が入りやすい役所や公共施設なんかは28度設定じゃ暑いよね
設定温度25くらいにしてやっと実際の室温が28度くらいになりそうだ

開閉が少ない自宅なら28度くらいでもいいんだろうけど

835: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 16:10:41.70 ID:5L8zDj2Y
うちの古い方のエアコンは25度にして新しい方の28度くらいになるよ
エアコンが古かったり、掃除してなかったりでだいぶ変わると思う

838: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/07/19(木) 17:04:35.65 ID:wHYjnNRv
>>816です たくさんのアドバイスをありがとうございます 
湿度計はあって、寝かしつける頃は60ぐらいでも部屋を締め切って家族4人で寝てると80以上にあがっています 
冷房温度を下げる前に、除湿をうまく使うか 部屋を締めきらずに扇風機などを使って空気の循環を試してみようと思います 

初歩的な質問に親身に答えてくださりありがとうございました!



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