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引用元:【24時間365日】子育てってしんどい・・・117
909: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/10/25(木) 19:50:31.04 ID:82zjzQ68
最近全然まともにご飯作ってない 
今もしんどくて夫が上の子連れて弁当買いに行ってる 
最近は1日1食は外食かコンビニか宅配 
朝も菓子パンばっかり 
もう上の子は三歳だし教育上としても良くないよなと思いつつ毎日頭痛はするし体がだるくて動けない 

せっかく作ってもたいして食べず、「もういらなぁい」と言われると余計作る気なくす 
いいお母さんは毎食毎食残されてもそれでもめげずにちゃんと作るんだろうか 
せめて子供がモリモリ食べてくれるならもっと頑張れる気がしするんだけどな 
元々料理苦手だし美味しくないんだろうな 

料理は慣れというけれど、全然慣れないし未だにレシピ見ないと何も作れない 
何にも見ずにちゃちゃっと作れたら毎食作るの苦痛じゃないのかな


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910: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/10/25(木) 19:59:18.26 ID:QoV7vF2i
>>909
下にもお子さんがいるんだよね?まだ小さいのかな?
お子さん2人いたら大変だしゆっくり休む時間もないだろうからしょうがないよ
1日1食外食だって全然大丈夫だと思うし、旦那さんが買いに行ってくれるなら甘えようよ
私は子供1人だけどそれでも体調悪かったりやる気でなかったりすると出前や外食にしちゃうし子に冷食も食べさせてる
しんどい時は手抜くことも大事だと思うよ

921: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/10/25(木) 23:26:13.03 ID:tUzbWFZl
>>909
宅食申し込んでおいたらどう?
週5なら割安になるし、夕飯のこと考えなくていいのってすごく楽だよ
朝も菓子パンが気になるなら、食パントーストしてヨーグルトやチーズやバナナ出したらどうかな?

927: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/10/26(金) 09:27:31.08 ID:4yxIsf1F
>>909
毎日しんどいよね、お疲れ様
我が家は二人幼児食で、二人とも偏食、野菜おかずは食べない、果物も食べれる種類少ない
カレー、シチュー、ハンバーグ、チャーハン、お好み焼きなどなど食べないもの多数
でも、経済的に余裕なくてほぼ手作り、週末の家族でのお出かけも弁当作ったり
でも、外食や出来合いに頼ってもいいよ、できるなら

イライラしながら料理して、疲れ切って無表情で食事して、なんてなったら子供も楽しくないし
家族で笑顔になれるならたまには頼ってもいいよと思う
ただ、外食や出来合いは味が濃いのでそこだけ気をつけてほしい
私は実父含め身内に腎臓病が多く、実父はもうとうの昔になくなってるので、塩分の取りすぎは怖いので

どうしても出来合いにするなら、できれば単品惣菜買ってきて、お湯や水掛けてレンチンして、余分なタレやソースを除いたり、 味薄めたり余分な脂落としたり、うちはそうしてる
外食は、混ぜご飯系の時は大人の白ご飯を混ぜてやったり、ラーメンやうどんなど麺類にしてスープは薄める
そのままあげる時は、1日、若しくは1週間単位で他の時の食事で薄味気をつけたり、栄養ちょっと考えたり

溶き卵にミックスベジタブル凍ったまま入れて、レンチンした卵焼きは簡単だし、子供達も食べる
野菜もタンパク質も取れるからいいよ

928: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/10/26(金) 09:49:44.25 ID:V0eDfgcP
惣菜にお湯かけてレンチン…
どんな惣菜かによるけど気持ち悪くて鳥肌たったごめん

930: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/10/26(金) 10:09:09.73 ID:zF92kx2y
>>928
言わなくてよくない?
人それぞれだし塩分とか化学調味料落とす分には有効だわ。

929: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/10/26(金) 10:06:06.97 ID:3MpSOhwb
惣菜の肉団子洗ったりしてたわw

931: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/10/26(金) 10:14:04.90 ID:gOWVLr0f
>>929これは分かるが惣菜にお湯かけてレンチンはどんな料理か想像つかんな

952: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/10/26(金) 20:36:01.55 ID:AYHoMLG4
>>940
横だけど外食惣菜の塩分が気になってたから私は参考になったよ
チャーハンを白米で薄くするの今夜早速やってみた

940: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/10/26(金) 15:03:43.10 ID:4yxIsf1F
>>927だけど、お湯かけてレンチン気持ち悪い?
例えば切り干し大根の煮物とかひじき煮、きんぴらごぼうとか、余裕あれば出汁かけてだけど、
大抵余裕なくてお湯かけてレンチン
もちろん汁気は切って出すけどね
あとは肉団子とかもお湯かけてタレ洗い流したり
流石に揚げ物やサラダ、そんなのにお湯かけてチンはしないけどね
おかしいかな?
そのままあげるよりよっぽどいいと思うし、作るわけじゃないからそこまで手間でもないしと思ってたけど、
おかしいなら子供かわいそうだからやめようかな

941: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/10/26(金) 15:22:45.62 ID:6KRRlYw4
>>940
気持ち悪いって人は個人的な感情だし子供が嫌がらないなら気にする事ない
ただ、だるくて動けないしんどいと言ってる人に追い打ちかけてるなとは思った
「どうしても出来合い品にするならこうしてああして…」とかのアドバイスはこういうスレでは不向きだよ

942: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/10/26(金) 15:42:21.82 ID:qLOtUHR+
>>940
洗うのはよく聞くけどそのやり方は初めて聞いたな
そもそもお湯かけるレンチンする汁気を切るって現状外食コンビニ使ってる人からすると面倒な気がするw
しかも外食や出来合いは味が濃いから気を付けて欲しいとかそんなの誰だって分かってるでしょ
その上で体がしんどくて動けないから使ってるんだと思うよ…

943: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/10/26(金) 16:04:17.69 ID:nEKXfWMS
>>942
お湯かけてレンチンは、惣菜を離乳食として出すテクとして聞いたことがあるししたこともある
離乳食としてはいい感じの塩加減と柔らかさになるよ。食いつきもいい

だけど1歳半以上の子には嫌がるだろうから出さないな
そもそも幼児食など作ったことがない

944: 名無しさん@にんちゃんねる 2018/10/26(金) 16:53:40.03 ID:wo3b8rfS
惣菜をどんな食べ方しようと勝手だよ
塩分や化学調味料が気になるなら今までまで通りしたらいい
ただ私はお湯かけて塩分抜いてまで惣菜食べたいとは思わないけどw



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