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引用元:今2人目以降妊娠中の人 集まれ! part49

377: 名無しさん@にんちゃんねる 2019/04/22(月) 10:42:22.17 ID:JRm368ux
もうすぐ妊娠9ヶ月 
かなり今更なんだけど、カルシウム全く摂れてないかも 
牛乳なんて妊娠中一度も飲んでない 
あああああなんで気付かなかったんだろう


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380: 名無しさん@にんちゃんねる 2019/04/22(月) 14:31:14.28 ID:nvStxYzL
>>377
えっ、カルシウムとかとってないわ
なんなら第一子の時からまったく意識してないわ

378: 名無しさん@にんちゃんねる 2019/04/22(月) 11:45:49.63 ID:EAEArjza
牛乳って単品だとカルシウムの吸収率がどーのこーのだったよね
ビタミンDとらないとなんだっけ
案外色んな物にカルシウム入ってるから知らないうちに食べてるかもね

379: 名無しさん@にんちゃんねる 2019/04/22(月) 11:56:21.53 ID:Z54JVMS2
私はドラッグストアに売ってるカルシウム入りウエハース食べて
カルシウム摂った気になってるけど、ちゃんと摂れてるのかな
お菓子食べたい時に、罪悪感もなく食べられて気に入ってるんだけど

381: 名無しさん@にんちゃんねる 2019/04/22(月) 14:54:18.32 ID:S7r1tB4y
>>379
取れてるんじゃない?
入院食でもあのウエハースしょっちゅう出たわ

382: 名無しさん@にんちゃんねる 2019/04/22(月) 15:44:05.62 ID:du8kYwRe
牛乳はカルシウムそんなに取れないし、飲みすぎると貧血になるんじゃなかった?



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