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引用元:妊娠【前期】12週~21週までの奥様 281

595: 名無しさん@にんちゃんねる 2020/11/03(火) 15:45:58.05 ID:K7tR5Hxw0
体重は自己申告だから毎回少なめに言ってたんだけどだいぶ実際と開いてきてしまった 
軽くダイエットしてもいいのだろうか



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597: 名無しさん@にんちゃんねる 2020/11/03(火) 16:56:59.86 ID:jIc1S0520
>>595
怒られるの覚悟の上で正直に申告した方がいいと思う
体重増えすぎはリスクにつながるから、スルーされたままだと怖いよ

599: 名無しさん@にんちゃんねる 2020/11/03(火) 17:52:54.34 ID:vx9zJQjz0
>>595
妊娠中のダイエットは運動も食事制限も危険だしやっても減らないと思う…
実際の体重に合うようにしてこ

600: 名無しさん@にんちゃんねる 2020/11/03(火) 18:51:01.37 ID:VwhwHeeK0
>>595
体重を減らすことをしないで健康的な生活わ心がけたらいいんじゃないのかな
野菜中心の食生活を心がけて標準的なカロリー摂取と30分程度の散歩するとか

610: 名無しさん@にんちゃんねる 2020/11/04(水) 02:09:22.18 ID:hclLYKMN0
>>597、599、600
アドバイスありがとう馬鹿にされるかと思った
そうだよね妊娠中の体重管理って意外と大事かもしれない
ダイエットじゃなく健康的に心入れ替えるよ
今からでも遅くないはず(-_-;)

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