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引用元:【胎嚢胎芽】妊娠初期4週~11週 part186【心拍確認】

179: 名無しさん@にんちゃんねる 2022/02/26(土) 14:04:21.33 ID:uNzB3fBJ0
飲み物迷子になってしまってる

上の子のときは麦茶がダメになってひたすらデカフェ生茶飲んでしのいでたんだけど今回はそれもダメに

黒豆茶もほうじ茶もなんだか匂いからしてダメでルイボスティーとかももともと好きじゃなくて飲む気がしない…

甘い飲み物ならいけるんだけどそればっかりじゃまずいし最早ミネラルウォーターしかないのかな

みなさんどうしのいでます?




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180: 名無しさん@にんちゃんねる 2022/02/26(土) 14:39:43.15 ID:RQU5ER2z0
>>179
自分は今は水も受付けなくなってしまってジュースだけは飲めるからそればっかり
主治医も今は気にせず口に入れられるものだけでいいよって言ってた

181: 名無しさん@にんちゃんねる 2022/02/26(土) 14:44:25.36 ID:vF+uNM/+0
>>179
匂いが甘いお茶は?今飲んでるのはルピシアのノンカフェインのキャラメルの匂いのやつ
ルイボスベースなんだけどルイボス嫌いな私も飲めた

182: 名無しさん@にんちゃんねる 2022/02/26(土) 15:07:44.03 ID:SLgk5Iza0
ルイボスティーは飲み過ぎに気をつけてね
数杯程度ならいいけど

183: 名無しさん@にんちゃんねる 2022/02/26(土) 15:09:15.09 ID:Q3bWZ8Qd0
>>182
飲みすぎるとダメなの?

184: 名無しさん@にんちゃんねる 2022/02/26(土) 15:30:09.78 ID:i9vY5IR+0
ポリフェノール入ってるから摂りすぎはよくないって言うね

185: 名無しさん@にんちゃんねる 2022/02/26(土) 15:31:19.76 ID:JXcXtADD0
>>183
特に妊娠後期がNGらしいけど、ポリフェノール摂りすぎると赤ちゃんの心不全のリスク上がることが最近わかってきた

基準はないけど500mgくらいから要注意らしい
ルイボスティーは商品によって謳ってる含有量ブレがあるけど、手元にあるのは1Lで400mg(ぐぐるとペットボトルの1Lで140mgとかいうのもある)
水出しより煮出したほうがたくさん抽出される性質で、症例に上がってるのも煮出したのを毎日飲んでた妊婦
ただ、コーヒーだと250ml、紅茶緑茶は500mlで達する量なのでこの手の気にしない人は神経質にならなくてもいいと思う
いろんなお茶飲んでるだけで結構達してしまう量なので

186: 名無しさん@にんちゃんねる 2022/02/26(土) 15:38:47.62 ID:HTVUJlki0
>>180
>>181

ありがとう
この時期は飲めるもの・食べれられるものを優先していいよね、少し心が軽くなったよ

ルピシア調べてみたけどデカフェのフルーツフレーバーティーが結構あるんだね!
調子いいとき試飲に行ってみる

187: 名無しさん@にんちゃんねる 2022/02/26(土) 15:40:50.35 ID:Q3bWZ8Qd0
教えてくれてありがとう!
1人目の時気にせずガブガブ飲んでたわ…
過度な摂取にならないよう気をつける

188: 名無しさん@にんちゃんねる 2022/02/26(土) 15:52:31.56 ID:JYcL4hsW0
妊娠中も産後も子供にもだいたい麦茶最強だなと思ってるのでうちは水出し麦茶ばかり飲んでる
もちろんつわり中なら飲めるもの最優先でいいと思う
脱水が一番母体にも赤ちゃんにも良くない