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引用元:∞∞ 妊娠22週～31週までの奥様 147 ∞∞
532: 名無しさん＠にんちゃんねる 2022/08/01(月) 18:41:09.58 ID:DJXtWKQ20
ここにきて夫がパワハラクソ上司の下に異動になってしまって鬱っぽくなってる
初妊娠で正直自分のことやら出産準備やらでいっぱいいっぱいで夫のフォローちょっと無理かもしれない
これ以上悪化する前に今週メンクリ予約したけどどうなるかな…
里も来ないしこんなんで産後乗り越えられるのか不安になってきた…
初妊娠で正直自分のことやら出産準備やらでいっぱいいっぱいで夫のフォローちょっと無理かもしれない
これ以上悪化する前に今週メンクリ予約したけどどうなるかな…
里も来ないしこんなんで産後乗り越えられるのか不安になってきた…
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533: 名無しさん＠にんちゃんねる 2022/08/01(月) 20:30:11.82 ID:GbJ9xQ8s0
>>532
初マタだと正直自分と赤ちゃんの事で手一杯で旦那さんのフォローまではいかないの当たり前な気がするよ
メンクリ予約したのは大正解だと思う
自分達で全部解決しなきゃじゃなくて旦那さんの事はとりあえずメンクリの先生に、自分の事は地域の助産師さんに相談したりとにかく誰かに頼ることもお母さんの力だって聞いたよ
初マタだと正直自分と赤ちゃんの事で手一杯で旦那さんのフォローまではいかないの当たり前な気がするよ
メンクリ予約したのは大正解だと思う
自分達で全部解決しなきゃじゃなくて旦那さんの事はとりあえずメンクリの先生に、自分の事は地域の助産師さんに相談したりとにかく誰かに頼ることもお母さんの力だって聞いたよ
534: 名無しさん＠にんちゃんねる 2022/08/01(月) 20:34:14.83 ID:F7V8jhoO0
>>532
メンクリ予約できてよかったね
今行きたい人多くて予約半年待ちするところもあるって聞くよ
メンクリ予約できてよかったね
今行きたい人多くて予約半年待ちするところもあるって聞くよ
535: 名無しさん＠にんちゃんねる 2022/08/01(月) 21:33:45.29 ID:DJXtWKQ20
レスありがとうございます。
メンタルに効く漢方調べて飲ませてみたり、朝一緒に散歩に出たり、セロトニン効果期待してバナナ食べさせたり、ヨガ一緒にやったり、いろいろやってみたんですが騙し騙しやっていくのもそろそろ限界のようでメンクリ予約しました。クソ上司が憎い…
私も夫もついつい自分で抱えてしまいがちなタイプなんですがもう親になるんだから時には周りに頼るの怖がってちゃダメですね。頑張ります。ありがとう。
メンタルに効く漢方調べて飲ませてみたり、朝一緒に散歩に出たり、セロトニン効果期待してバナナ食べさせたり、ヨガ一緒にやったり、いろいろやってみたんですが騙し騙しやっていくのもそろそろ限界のようでメンクリ予約しました。クソ上司が憎い…
私も夫もついつい自分で抱えてしまいがちなタイプなんですがもう親になるんだから時には周りに頼るの怖がってちゃダメですね。頑張ります。ありがとう。
536: 名無しさん＠にんちゃんねる 2022/08/01(月) 21:37:48.24 ID:NQbDkn2x0
>>535
家族の実情を話すのは勇気いると思うけど産院の助産師さんに話すと産後の外来に繋げてもらえるしやってるところは産後ケアで子供預けて宿泊も出来る
市の保健師さんとかに話すとそっち経由で市がなにか出来ることを提案してくれるから片っ端から話をして頼った方がいい
守秘義務もあるし全然恥ずかしくない事よ
家族の実情を話すのは勇気いると思うけど産院の助産師さんに話すと産後の外来に繋げてもらえるしやってるところは産後ケアで子供預けて宿泊も出来る
市の保健師さんとかに話すとそっち経由で市がなにか出来ることを提案してくれるから片っ端から話をして頼った方がいい
守秘義務もあるし全然恥ずかしくない事よ
537: 名無しさん＠にんちゃんねる 2022/08/01(月) 21:48:02.56 ID:hnzf4rOF0
>>535
元うつ状態になった者だけど、常にパワハラ上司と一緒にいるストレス過多な状態だと、朝ヨガやバナナは本当におまじない以下にしかならないと思う（意味がないという意味じゃなくて、ストレスがそれをはるかに上回ってるから）
だからほんとにメンクリはいい選択だと思うし、産後、もし可能なら部署移動時間や育休、傷病手当を申請して休職してもいいかもよ
その上司が更に上司に注意を受けて状況が改善するのがベストなんだけど……
あなたも旦那様もお大事になさってください
元うつ状態になった者だけど、常にパワハラ上司と一緒にいるストレス過多な状態だと、朝ヨガやバナナは本当におまじない以下にしかならないと思う（意味がないという意味じゃなくて、ストレスがそれをはるかに上回ってるから）
だからほんとにメンクリはいい選択だと思うし、産後、もし可能なら部署移動時間や育休、傷病手当を申請して休職してもいいかもよ
その上司が更に上司に注意を受けて状況が改善するのがベストなんだけど……
あなたも旦那様もお大事になさってください
538: 名無しさん＠にんちゃんねる 2022/08/01(月) 22:02:11.89 ID:F7V8jhoO0
もしパワハラ上司が一年ぐらいで異動になるなら異動時期まで旦那さんも育休取るのも手かと
お金がまあまあ減っちゃうのが大丈夫であれば、これを機に長めに育休取って夫婦で穏やかに子供の育児するのもいいかもしれない
とにかく根本原因とは離れた方が良さそう
お金がまあまあ減っちゃうのが大丈夫であれば、これを機に長めに育休取って夫婦で穏やかに子供の育児するのもいいかもしれない
とにかく根本原因とは離れた方が良さそう
543: 名無しさん＠にんちゃんねる 2022/08/02(火) 12:31:18.67 ID:gY9jKGhT0
>>536-538
皆さん優しい言葉ありがとうございます。
夫はリモート会議で、君のような使えない人間は会社にいらない、など今の時代一発アウトなのではと思うような言葉を毎日のように言われているみたいで相当参っています。
社内にはハラスメント対策の部署もあるようなので会議で言われたことを録音して証拠を集めそこへ相談することも勧めてみたのですが病んでいる今の彼の状態ではどこまで実行できるのか…という感じです。とりあえずメンクリに通ってもらって少し精神状態を立て直してからになりそうです。
育休は現時点では一ヶ月程度取ってもらうという予定ではありますが状況によっては延長することも考えてほしいと言ってみます。
皆さん優しい言葉ありがとうございます。
夫はリモート会議で、君のような使えない人間は会社にいらない、など今の時代一発アウトなのではと思うような言葉を毎日のように言われているみたいで相当参っています。
社内にはハラスメント対策の部署もあるようなので会議で言われたことを録音して証拠を集めそこへ相談することも勧めてみたのですが病んでいる今の彼の状態ではどこまで実行できるのか…という感じです。とりあえずメンクリに通ってもらって少し精神状態を立て直してからになりそうです。
育休は現時点では一ヶ月程度取ってもらうという予定ではありますが状況によっては延長することも考えてほしいと言ってみます。
548: 名無しさん＠にんちゃんねる 2022/08/02(火) 13:58:07.27 ID:mZN0BnDs0
>>543
> 会議で言われたことを録音して証拠を集めそこへ相談することも勧めてみたのですが病んでいる今の彼の状態ではどこまで実行できるのか…という感じです。
もう既に問題に対処出来ないほど参ってるなら、ハラスメント対策部署よりも上司の上司や、同僚など、話が通りやすい方に協力を仰いでもいいと思います
メンクリに行ったところで出されるのは睡眠薬や不安や緊張を和らげる薬がせいぜいで（それも相性によりけりなので必ず効くとは限らない）、気力や活力が湧いたり、行動力が上がるわけではないので……
最悪、育休前に「もう会社行けない動けない」みたいになってもパニックにならずに済むように傷病手当や労災保険について知っておいて損はないかもよ
スレチなんでもう終わりにするけど、>>538さんの言うように、根本原因と離れる手段を取るのも大事だと思うので
> 会議で言われたことを録音して証拠を集めそこへ相談することも勧めてみたのですが病んでいる今の彼の状態ではどこまで実行できるのか…という感じです。
もう既に問題に対処出来ないほど参ってるなら、ハラスメント対策部署よりも上司の上司や、同僚など、話が通りやすい方に協力を仰いでもいいと思います
メンクリに行ったところで出されるのは睡眠薬や不安や緊張を和らげる薬がせいぜいで（それも相性によりけりなので必ず効くとは限らない）、気力や活力が湧いたり、行動力が上がるわけではないので……
最悪、育休前に「もう会社行けない動けない」みたいになってもパニックにならずに済むように傷病手当や労災保険について知っておいて損はないかもよ
スレチなんでもう終わりにするけど、>>538さんの言うように、根本原因と離れる手段を取るのも大事だと思うので
